常穿高跟鞋有什么危害
穿高跟鞋是女性的最爱。现在，穿高跟鞋这种潮流不仅没有降温之感，且鞋跟之高还有不断升级的趋势。从健康角度看，高跟鞋对人体容易造成损伤。常穿高跟鞋有可能引起“高跟鞋病”。在人体各部位中，脚被称为“第心脏”，其健康状态可以直接影响身体功能。如果穿的鞋不合适，就会压制脚部神经，从而阻碍血液循环，造成的短期反应是足部疲劳疼痛，长期则会引起神经痛、关节炎等病症。其原因是穿高跟鞋时人体为了保持平衡，身体会向前倾，背部肌肉腰肌、豁腰韧带、臀大肌、臀中肌、臂小肌以及大腿、小腿后面的肌肉群始终保持着收缩的紧张状态，久而久之会产生腰痛。如果走路时不小心还容易造成脚扭伤甚至踝关节骨折。穿高跟鞋，身体重量集中在脚趾和前脚掌上，易造成足畸形，足趾长期受挤压使局部血液循环不畅，有可能发生足趾溃疡和坏死。而又尖又窄的高跟鞋，可造成脚爵指外翻和锤状指畸形。这些症状即是所谓的“高跟鞋病”。
对年轻少女来说，更不宜穿高跟鞋。少女时期骨盆骨质还比较柔软，容易受外力的影响而变形。常穿高跟鞋，身体前倾，腰前凸增加，臀后部加大，人体重力线前，移，上身重量不再经骨盆传导到膝、小腿、踝、足而至地面，而是直接由骨盆传导到双脚。这样，会使骨盆负担加重，骨盆上口变窄，结婚后会造成分娩困难。
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