酒性温味甘苦辛，具有畅通血脉、活血散瘀、祛风散寒、消冷积、医胃寒、健脾胃、行药势等作用。以下痛经酒食疗方，供酌情选用。

    1．黄酒1 000毫升，益母草60克，红花、当归、川芎、黑胡椒各10克。各味入锅，煮沸数次取汁，贮存备用。每次25毫升，每日3次，饮用；从月经前数日开始，用至痛经消失为止。具有温经散寒、．活血化瘀、暖官止痛等作用，适用于寒凝胞宫型痛经。

    2．白酒500毫升，丹参、延胡索各30克，红花、牛膝、郁金各15克。后5味切碎布包，入白酒盛器，密封浸泡，每日振摇1次，14日后启用。每次取药酒10～20毫升，每日3次，饮用；从月经前2日开始，用至月经结束为止，连用4个月经周期为1个疗程。具有理气活血、化瘀止痛等作用，适用于气滞血瘀型痛经。

    3．白酒2 500毫升，仙茅、淫羊藿各60克，当归90克，杜仲120克。后4味切碎布包，人白酒盛器，密封浸泡，每日振摇．1次，21日后启用。每次取药酒20毫升，每日2次，饮用；从月经前数日开始，用至月经来潮为止。具有温肾壮阳、活血止痛等作用，适用于肾阳虚性痛经。