青春期是少年儿童成长为青年的过渡时期，在身体方面以性发育、生殖系统成熟为突出表现，故有些少女会对身体的变化，如第二性征出现、月经来潮等发生，些精神失调和不适。因此此时应注意以下几点：
    1.进行生理卫生宣教，使她们懂得什么是第二性征，为什么月经来潮，以及了解女性生殖器官的解剖、生理、病理等有关的卫生常识，从而避免因为第二性征的出现、月经来潮等生理现象而产生紧张、恐惧、焦虚等不良的情绪和心理状态，以防痛经及月经不调等疾病的发生。

    2.青春期是身心发育的重要时期，对蛋白质、热量、矿物质、维生素的需求增加，故应保证充足营养，提倡多吃肉、蛋、牛奶、蔬菜、水果等，养成良好的饮食习惯，避免偏食或过度节制饮食。

    3.进行适当的性教育，大力宣传早恋、早婚的害处，使她们能把握和珍惜青春期这一黄金阶段，努力学习，培养其自重自爱的高尚情操，避免婚前性行为。

    4.注意个人卫生，保持外阴清洁。保护乳房，不宜束胸，佩戴合适柔软的胸罩，以防乳房疾病的发生。